Präventives Wirbelsäulentraining

Präventives Wirbelsäulentraining pixabay

Im Mittelpunkt des Präventiven Wirbelsäulentrainings stehen Haltung und Bewegung. Die Wirbelsäule wird mobilisiert, stabilisiert sowie die stützende Muskulatur gekräftigt und gedehnt. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für ein positives Körpergefühl.

Termine
Do, 14.03.2019, 19:30-20:30 Uhr Do, 21.03.2019, 19:30-20:30 Uhr Do, 28.03.2019, 19:30-20:30 Uhr Do, 04.04.2019, 19:30-20:30 Uhr Do, 11.04.2019, 19:30-20:30 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Pfarrheim Reichenkirchen Hauptstraße 9 85447 Reichenkirchen
Referent/en
  • Rita Faltlhauser
Gebühr
  • Beitrag 30.00 EUR
Kursnummer
18857
Anmeldung

Info und Anmeldung bei Rita Faltlhauser, tel. 08122 / 40653