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"Kugelbauch" Workshop
Ernährung & Bewegung in der Schwangerschaft mit Nadine und Susanne
Fr., 29.10.21 von 17.00-19.30 Uhr
Highlights des Workshops:
Ernährung mit Nadine Mutzlitz:
- Vegan oder vegetarisch: Wie geeignet ist es in der Schwangerschaft und ist es zu empfehlen?
- Was darf/soll ich essen? Was soll ich meiden?
- Schwangerschaftsbeschwerden lindern
Bewegung mit Susanne Hansbach:
- Ein wohltuendes Workout bestehend aus sanften Kräftigungsübungen, monderatem Ausdauertraining sowie einen umfassenden Entspannungsteil mit Dehnungs- und Atemübungen.
- Tipps bei typischen Schwangerschaftsbeschwerden
Termine
Fr, 29.10.2021 17:00-19:30 Uhr
Raum
Bewegungsstudio Erding Landshuter Str. 15 85435 Erding
Referent/in
- Nadine Mutlitz, buggyFit Trainerin Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
- Susanne Hansbach
Kooperation
Nadine Mutlitz und Susanne Hansbach
Gebühr
- Beitrag 45,00 EUR
Anmeldung
bei Nadine: 0176 /416 71 378 oder
bei Susanne: 0162/ 58 99 734
Kursnummer
20989
Letzte Aktualisierung
28.10.2021, 09:02:08 Uhr