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Yoga in Isen
Vinyasa-Yoga und Yin Yoga
9x montags, ab 05.02.24 jeweils 20.00 Uhr bis 21.15 Uhr
Im Vinyasa Yoga fließen wir dynamisch und kraftvoll von Asana zu Asana, welches wir im ersten Teil dieser Yoga-Einheit praktizieren werden. Im Yin Yoga dagegen verweilen wir viel länger in den einzelnen Stellungen - und das mit möglichst wenig Muskelkraft. Im Gegensatz zum aktiven Vinyasa Yoga geht es beim Yin Yoga also darum, loszulassen und sich den einzelnen Asanas vollkommen hinzugeben. Herrlich um am Abend abzuschalten und Ruhe zu finden.
Bitte mitnehmen: eigene Yogamatte, 2 Yoga-Blöcke, ggfs. warme langärmlige bewegungsfreundliche Kleidung.
Für gesunde Anfänger*innen, Mittelstufe und Fortgeschrittene
Termine
Mo, 05.02.2024 20:00-21:15 Uhr Mo, 12.02.2024 20:00-21:15 Uhr Mo, 19.02.2024 20:00-21:15 Uhr Mo, 26.02.2024 20:00-21:15 Uhr Mo, 04.03.2024 20:00-21:15 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Kinderland Isen (Turnraum) 84424 Isen
Referent/in
- Johanna Piglas-Feucht, Yoga-Trainerin Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kooperation
PGR Isen
Gebühr
- Beitrag 80,00 EUR
Anmeldung
Anmeldung bei Marianne Brucker
Tel: 08083 / 8663
Kursnummer
22757
Letzte Aktualisierung
09.01.2024, 09:36:18 Uhr