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NEU! Outdoor-Kurs: Brainwalking in Taufkirchen/Vils

Sa., 21.05.22 von 13.30-15.00 Uhr
Fitnesstraining für Kopf und Körper
NEU! Outdoor-Kurs: Brainwalking in Taufkirchen/Vils privat

Brainwalking ist eine Art Denksport - Spaziergang. Beim Wandern in freier Natur kann mit Wahrnehmungs- und Denksportübungen geistige und körperliche Frische getankt werden. Für viele ist es selbstverständlich ihren Körper zu trainieren. Auch die grauen Gehirnzellen brauchen ständig neue Herausforderungen abseits der gewohnten Tätigkeiten um fit zu bleiben. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass die Kombination von gemäßigter körperlicher Bewegung und geistigem Training die Leistungsfähigkeit des Gehirns um 20% erhöht. Beim Brainwalking ergänzt sich körperliches und geistiges Training sehr sinnvoll.
Dazu sind keine Walkingstöcke notwendig, damit die Hände für entsprechende Übungen frei bleiben. Nur gutes Schuhwerk und dem Wetter entsprechende Kleidung. Die Veranstaltung kann auch bei leichtem Regen stattfinden.
www.br.de/wettervorhersage/

Die Strecke in Taufkirchen/Vils ist rollstuhlgerecht.

Termine
Sa, 21.05.2022 13:30-15:00 Uhr
Raum
Treffpunkt: Mehrgenerationenhaus Taufkirchen Pfarrweg 1 84416 Taufkirchen / Vils
Kooperation
In Kooperation mit dem CARITAS Mehrgenerationenhaus Taufkirchen/Vils
Gebühr
  • Beitrag 5,00 EUR
Anmeldung
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Kursnummer
21241
Letzte Aktualisierung
19.05.2022, 11:17:48 Uhr
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