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Verbinden, stärken, loslassen und zusammen Spaß haben. Im Eltern-Kind-Yoga geht es um das "Gemeinsam", gemeinsam auf der Matte, gemeinsam eine tolle Zeit erleben - ohne Erwartungen. Eltern-Kind-Yoga stärkt nicht nur die Bindung zwischen Elternteil und Kind, sondern es werden auch die positiven Aspekte des Yoga zusammen erfahren: Koordination, Achtsamkeit dem Körper gegenüber, Konzentration, Spaß an Bewegung, beruhigende Wirkung und und und.
Im Workshop nehmen wir uns eine kleine Auszeit vom Alltag und erleben eine Yogageschichte, Massage und vieles mehr zum Thema "Hallo Herbst".
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.